Terapias
Mi formación está fundamentada en la psicología humanista (terapia Gestalt), en el acompañamiento en trauma (EMDR, Brainspotting) y Sistémica (Constelaciones Familiares, Formación en Terapia Familiar Sistémica)
La terapia individual responde a un trabajo personal, a nivel interno, para resolver asuntos que quedan pendientes y que afectan, de alguna manera, a nuestra vida. Un trabajo profundo de crecimiento y bienestar personal. Para las familias, es necesario tomar conciencia de los asuntos que pueden estar interfiriendo en la relación con nuestros hijos. Es decir, el trabajo personal, no solamente nos ayuda a sentirnos más presentes y conscientes de lo que nos ocurre y cómo transitarlo, sino que también repercute de manera directa en el vínculo con nuestros hijos e hijas, y nos ayuda a educar de manera más atenta, lo que repercute en el bienestar de toda la familia.
Uno de los legados que nos ha dejado la pasada pandemia es el de la vida online. En un trabajo tan personal e íntimo como el de terapeuta, parecía complicado obtener resultados importantes en un modelo así. La experiencia me ha llevado a comprobar que los resultados y el trabajo íntimo y cercano en las sesiones telemáticas, es similar a las presenciales. Aún reconociendo que el contacto más cercano que nos ofrece la terapia presencial, se puede echar en falta en momentos puntuales de algunas sesiones, la terapia online, tanto individual como grupal, se ha consolidado como una forma de trabajo personal muy válido y profundo. Por todo ello, ofrezco la posibilidad de acompañamiento ONLINE de los procesos terapéuticos y psico-educativos.
PSICOTERAPIA INFANTIL
Tratamiento familiar para TDAH y trastornos de la conducta
Realizo un trabajo sistémico para abordar cualquier trastorno o dificultad que presente un niño o una niña. Es decir, es un trabajo terapéutico con las familias, entendiendo la dificultad que presenten los hijos como la expresión de lo que necesitan de su sistema familiar.
Tratamiento familiar para TDAH y trastornos de la conducta
Realizo un trabajo sistémico para abordar cualquier trastorno o dificultad que presente un niño o una niña. Es decir, es un trabajo terapéutico con las familias, entendiendo la dificultad que presenten los hijos como la expresión de lo que necesitan de su sistema familiar.
TDAH
Para trastornos específicos, como el llamado TDAH (Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad), aplico un acompañamiento a la familia, basado en el acompañamiento a las conductas regresivas, como la manera que tienen los niños y niñas de expresar todo aquello que necesitan cubrir. Es un abordaje de terapia muy breve, con unos resultados realmente sorprendentes.
TDAH
Para trastornos específicos, como el llamado TDAH (Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad), aplico un acompañamiento a la familia, basado en el acompañamiento a las conductas regresivas, como la manera que tienen los niños y niñas de expresar todo aquello que necesitan cubrir. Es un abordaje de terapia muy breve, con unos resultados realmente sorprendentes.
TERAPIA INDIVIDUAL ADOLESCENTES Y ADULTOS
TERAPIA GESTALT
Es un proceso de autoconocimiento y de conciencia de todo aquello que nos pasa.
TERAPIA GESTALT
Es un proceso de autoconocimiento y de conciencia de todo aquello que nos pasa.
TERAPIA SISTÉMICA
Entendemos al individuo, como parte de diferentes sistemas.
TERAPIA SISTÉMICA
Entendemos al individuo, como parte de diferentes sistemas.
EMDR
La Terapia EMDR es un abordaje psicoterapéutico integrador que trabaja en el tratamiento de diversas dificultades emocionales causadas por experiencias vitales.
EMDR
La Terapia EMDR es un abordaje psicoterapéutico integrador que trabaja en el tratamiento de diversas dificultades emocionales causadas por experiencias vitales.
EMDR son las siglas de Desensibilización y Reprocesamiento a través de los Movimientos Oculares (Eye Movement Desenzitization and Reprocesing). La Terapia EMDR es un abordaje psicoterapéutico integrador que trabaja en el tratamiento de diversas dificultades emocionales causadas por experiencias vitales.
En 1987, Francine Shapiro, descubrió que los movimientos oculares voluntarios reducían la intensidad de la angustia de los pensamientos negativos. De esta forma, descubrió que la estimulación bilateral que se aplica con EMDR reduce de manera significativa los síntomas del TEPT (Trastorno de Estrés Postraumático).
EMDR trabajamos para entender y reparar en su origen, aquellas situaciones que nos cuestan de entender, respuestas poco adaptativas que no podemos evitar. A través de la integración de los dos hemisferios cerebrales, la parte emocional con la parte cognitiva, permite reducir la carga negativa asociada experiencias traumáticas, a veces inconscientes, cambiando la información que quedó asociada a aquella experiencia. Por ejemplo, las personas adoptadas, sufrieron la desaparición de su primera mamá y muchos la posterior experiencia de vivir en centros sin una atención exclusiva, necesaria para su desarrollo. Estas experiencias, pueden llevar asociadas ideas, que posteriormente pesan como leyes inapelables, como: “yo no soy suficiente” “hay algo en mí que es abandonable” “lo que yo soy no es lo que se espera de mi” No podemos cambiar el pasado, pero sí ayudar a reducir la carga de estas creencias, que a la larga producen dificultades de relación, de establecimiento de vínculos y de sentimientos de soledad.
Es una terapia efectiva tanto para niños y adolescentes como para adultos. Ayuda a desbloquear experiencias pasadas que puedan estar detrás de aquellas emociones que nos puedan paralizar y que dificultan nuestra vida cotidiana.
BRAINSPOTTING
Trabajamos con posiciones oculares relacionadas con experiencias internas.
BRAINSPOTTING
Trabajamos con posiciones oculares relacionadas con experiencias internas.
HIPNOSIS CLÍNICA
La hipnosis ericksoniana, es una terapia basada en producir un trance hipnótico.
HIPNOSIS CLÍNICA
La hipnosis ericksoniana, es una terapia basada en producir un trance hipnótico.
Ayuda a las personas a utilizar sus propias asociaciones, recuerdos y potenciales de vida, para lograr las metas que nos plantean. Es una técnica que permite acceder a los recursos propios de las personas, para superar todo aquello que plantean como metas terapéuticas.
TERAPIA FAMILIAR
Trabajo con cualquier asunto que concierna a la familia, desde la educación de los hijos hasta las dificultades de pareja. Para ello, es imprescindible el trabajo con todas las personas que componen el sistema familiar directo, para obtener resultados de manera rápida y profunda.
Los asuntos a resolver de la familia, se abordan con un tratamiento que reclama la implicación de todos sus miembros. La familia es un sistema, por lo que el cambio que se produce en alguna de sus piezas, requiere de cambios en el resto de sus elementos, para que el sistema mantenga su equilibrio. Se hace imprescindible el trabajo con todo el sistema familiar, para obtener resultados efectivos.
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